Ensenyaments professionals de música
Estudis professionals de continuació per alumnes que acaben la titulació elemental. No s’obté titulació oficial i és necessari tenir el … Llegir més
JOVES
Entrenament aeròbic amb màquines cardiovasculars
Mètode d’exercici amb màquines cardiovasculars que consisteix en la realització d’activitats que incrementen la freqüència cardíaca. Aquestes màquines es troben … Llegir més
Entrenament d’iniciació de pilates dirigit
Mètode d’exercici i moviment físic dissenyat per estirar, enfortir i equilibrar el cos. Es tracta d’una sèrie de moviments controlats … Llegir més
Entrenament de ciclisme a sala dirigit
Entrenament sobre bicicleta estàtica a la sala de ciclisme del poliesportiu Antoni Blanc realitzat per professionals tècnics. Màx. 16 bicicletes. … Llegir més
Entrenament de força i musculació
Treball destinat a augmentar la força i la potència muscular fent ús de les màquines i equipament tècnic que hi … Llegir més
Entrenament de glutis, abdominal i cames dirigit (G.A.C.)
Treball d’alta intensitat localitzat a la zona glútea, abdominal i les cames dirigit per professionals tècnics. La modalitat del fitness … Llegir més
Entrenament de pilates avançat dirigit
Mètode d’exercici i moviment físic dissenyat per estirar, enfortir i equilibrar el cos. Es tracta d’una sèrie de moviments controlats … Llegir més
Entrenament de tonificació dirigit
Exercicis de manteniment musculars i de força realitzats per personal especialitzat a la sala d’activitats dirigides del Poliesportiu Antoni Blanc. … Llegir més
Entrenament en circuit de tot el cos (circuit pista)
Conjunt de 10-12 exercicis a realitzar per repeticions destinats a treballar tot el cos i que es duen e terme … Llegir més
Escola d’estiu a Sant Francesc, Sant Ferran i la Mola
Activitats lúdiques per a nens i nenes d’entre 3 i 12 anys que es porten a terme a les instal·lacions … Llegir més