Treball d’alta intensitat localitzat a la zona glútea, abdominal i les cames dirigit per professionals tècnics.
La modalitat del fitness que concentra exercicis de tonificació en les zones del gluti, abdominals i cames, ofereix uns beneficis com:
– L’exercici de les capacitats físiques com la flexibilitat, coordinació, orientació i ritme.
– Tonificació i enfortiment dels músculs del tren inferior.
– Reducció del greix abdominal.
– Menor esforç per realitzar activitats quotidianes com pujar les escales o fer una passejada.
– Millora de l’estat d’ànim i ajuda a reduir l’estrès.
El poliesportiu consta de:
– Vestuaris per als usuaris
– Cafeteria
– Pàrquing gratuït
– Recepció
Sala d’activitats dirigides del Poliesportiu Antoni Blanc. C/Pius Tur Mayans s/n, 07860, Sant Francesc Xavier.
Per a mes informació contactar amb poliesportiu Antoni Blanc:
– Telèfon: 971 32 12 40
– Correu electrònic: poliesportiu@conselldeformentera.cat
– Horari d’atenció al públic: de dilluns a divendres de 8:00 a 22:00 h., dissabtes de 9:00 a 14:00 h.