Entrenamiento de glúteos, abdominal y piernas dirigido (G.A.C.)
Trabajo de alta intensidad localizado en la zona glútea, abdominal y las piernas dirigido por profesionales técnicos. La modalidad del … Leer más
Deportes
Entrenamiento de iniciación de pilates dirigido
Método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Se trata de una serie de … Leer más
Entrenamiento de pilates avanzado dirigido
Método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Se trata de una serie de … Leer más
Entrenamiento de tonificación dirigido
Ejercicios de mantenimiento musculares y de fuerza realizados por personal especializado en la sala de actividades dirigidas del polideportivo Antoni … Leer más
Entrenamiento en circuito de todo el cuerpo (circuito pista)
Conjunto de 10-12 ejercicios a realizar por repeticiones destinados a trabajar todo el cuerpo y que se llevan y término … Leer más
Formentera Marcha
Proyecto de ocio saludable ofreciendo a niños y jóvenes de la isla de actividades lúdicas, deportivas y culturales. Prevención de … Leer más
Gestión de trámites y atención ciudadana (OAC)
La atención al ciudadano es un mecanismo de comunicación directa entre el Consell Insular de Formentera y los ciudadanos. Este … Leer más
Gimnasia acuática dirigida (aquafitness)
El aquafitness consiste en la realización de diferentes tipos de ejercicios con personal técnico especializado dentro de una piscina con … Leer más
Gimnasia acuática suave dirigida
La gimnasia acuática suave consiste en la realización de ejercicios que no suponen gran carga muscular ni física en la … Leer más
Natación de perfeccionamiento dirigida
Clases de natación para adultos a partir de 17 años con personal técnico adecuado al nivel de cada alumno. Se … Leer más