Es tracta d’un conjunt d’activitats o exercicis realitzats en l’aigua encaminats a la rehabilitació o compensació de determinades malalties articulars o lesions. L’aigua és un mitjà adequat per a aquest tipus d’activitats ja que implica una major resistència i resulta molt difícil lesionar-se.
A més, els exercicis a l’aigua afavoreixen la circulació i la seva pràctica es pot adaptar a totes les edats i condicions físiques.
Els beneficis de realitzar aquesta natació terapèutica són la millora de la postura corporal, enfortir la musculatura i evitar tensions diàries així com la de desenvolupar la flexibilitat i reduir el risc cardiovascular.
– Rehabilitació de lesions
– Enfortiment de la musculatura.
– Prevenció del dolor articular
El poliesportiu consta de:
– Vestuaris per als usuaris
– Socorrista
– Cafeteria
– Pàrquing gratuït
– Recepció
Piscina municipal del poliesportiu Antoni Blanc, C/Pius Tur Mayans s/n 07860 Sant Francesc Xavier.
Per a més informació contactar amb poliesportiu Antoni Blanc:
– Telèfon: 971 32 12 40
– Correu electrònic: poliesportiu@conselldeformentera.cat
– Horari d’atenció al públic: de dilluns a divendres de 8:00 a 22:00 h., dissabtes de 9:00 a 14:00 h.